mercoledì, aprile 25, 2018

Cosa succede a non fare colazione al mattino

Se è vero che il buongiorno si vede dal mattino, è anche vero che ogni mattina deve iniziare con una buona prima colazione, altrimenti...

TURISMO ATTIVO

Kitesurf e Windsurf a Kos: il giusto mix tra sport e...

Sfatiamo un mito: le strepitose onde oceaniche non sono le sole che si possono solcare a bordo del kitesurf. Certamente sono le più leggendarie,...

OUTDOOR

Attività outdoor: tutto più facile se si sceglie l’attrezzatura giusta!

Non basta essere vestiti nel modo giusto ed essere muniti di zaino e sacco a pelo, o di fornellino e tenda da campeggio. Infatti,...

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Partecipare ad una maratona è un grande traguardo per tutti gli appassionati della corsa. La preparazione atletica e psicologica, la gara vera e propria,...
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Tre attività outdoor per chi pratica sport da combattimento

Pratichi sport da combattimento? Sapevi che è possibile allenarsi anche al di fuori della palestra senza uno sparring partner, un sacco e senza guantoni?...
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L’impatto del nuoto sull’uomo: i vantaggi sul fisico

Il nuoto è uno sport meraviglioso, con tanti vantaggi dal punto di vista fisico, ma non solo. Se non ti sei mai avvicinato ad...
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Basket: il delicato equilibrio tra passione ed acciacchi

L'allenamento che ti permette di giungere ad importanti risultati sportivi, come sappiamo, non è fatto soltanto di palestra. Il segreto di un atleta agonista...
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Vienna: specialità e piatti tipici della tradizione Viennese

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