Metal Detecting: un hobby all’aria aperta regolamentato
Alcuni lo definiscono uno sport, altri più semplicemente un hobby. Il metal detecting è sicuramente un’attività all’area aperta che possono praticare tutti, grandi e...
Attività outdoor: tutto più facile se si sceglie l’attrezzatura giusta!
Non basta essere vestiti nel modo giusto ed essere muniti di zaino e sacco a pelo, o di fornellino e tenda da campeggio. Infatti,...
Gargano: natura e sport in un panorama bellissimo
Il Gargano, a nord della Puglia, è un'ottima meta per chi ama fare sport a contatto con la natura, dagli sport di terra ferma...
I Vantaggi dell’alpinismo sul fisico e sulla la mente
L'alpinismo è uno sport emozionante e sono molte le persone che ogni anno vi si dedicano sia per puro divertimento che per i tanti...
Vacanze in montagna in Toscana: le attività da fare sulla neve
Vacanze sulle montagne della Toscana? La neve non è solo per gli amanti degli sci e dello snowboard. Vediamo le possibili alternative per divertirti.
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Malta: I migliori itinerari a cavallo per una vacanza originale
Avete presente l'arcipelago da me tanto lodato ed i migliori itinerari a cavallo a Malta?
Avete mai pensato di fare una passeggiata a cavallo a Malta?...
Malta: la magia di un itinerario turistico in bicicletta
Conoscete l'arcipelago di Malta? Se la risposta è no, allora leggi questa interessante guida di VacanzeWeb, e capirai perché Malta è speciale.
E' come essere inondati, fin da...
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Cosa succede a non fare colazione al mattino
Se è vero che il buongiorno si vede dal mattino, è anche vero che ogni mattina deve iniziare con una buona prima colazione, altrimenti...
Tra snorkeling ed immersioni nelle acque di Koh Tao
Quando parliamo di mare e di Thailandia, la mente scorre subito alle isole Andamane oppure alle isole sotto la costa di Krabi. Queste zone...
Tre attività outdoor per chi pratica sport da combattimento
Pratichi sport da combattimento? Sapevi che è possibile allenarsi anche al di fuori della palestra senza uno sparring partner, un sacco e senza guantoni?...
Esercizi base per allenare gli addominali
Per avere la pancia piatta e gli addominali scolpiti, bisogna abbinare i giusti esercizi a una dieta sana e ipocalorica, che riduca al minimo...
Allenare la parte alta del corpo: esercizi da eseguire in palestra o a casa
I muscoli della parte alta del nostro corpo, soprattutto delle braccia, vengono normalmente meno utilizzati nella vita quotidiana rispetto alle gambe e per questo,...
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