martedì, Dicembre 10, 2019
Vantaggi fisici nuoto

L’impatto del nuoto sull’uomo: i vantaggi sul fisico

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Il nuoto è uno sport meraviglioso, con tanti vantaggi dal punto di vista fisico, ma non solo. Se non ti sei mai avvicinato ad...
Performance date dai reishi

I funghi reishi e le performance sportive

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Forse molti di voi non ne hanno mai sentito parlare, ma in natura esistono dei funghi medicinali e terapeutici che stanno riscontrando parecchio interesse...
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Mondiali di ciclismo, l’Europa torna protagonista

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Dopo le due ultime edizioni negli Stati Uniti e in Qatar le prossime tre edizioni dei Mondiali di ciclismo tornano in Europa su percorsi...
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Giro d’Italia 2017: grandi tappe, grandi firme

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Dal 5 maggio con la partenza in Sardegna si annuncia grande spettacolo per il Giro d'Italia numero 100 che mai come quest'anno presenta un...
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Metal Detector: gare ed eventi in Italia

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Il metal detector è uno strumento che è in grado di individuare degli oggetti metallici nel terreno. Strumenti di questo tipo possono essere utilizzati...
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Kitesurf in Sardegna: cos’è e come si impara questo sport

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Il kitesurf o kiteboarding o più semplicemente kite è uno sport che consiste nel farsi trainare da un aquilone ("kite" in inglese) spinto dal...
Ciclismo final8

Funghi reishi e cordyceps: i risultati di uno studio su dei ciclisti professionisti

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Negli ultimi anni abbiamo scoperto con grande amarezza che molti atleti di valore sono arrivati successo grazie all’ausilio di farmaci o di sostanze dopanti....
Canyoning o torrentismo

Il Canyoning: cos’è e come iniziare a praticarlo

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Quanti di noi amano gli sport acquatici e quanti invece, preferiscono gli sport da praticare in montagna? Ad accontentare tutti è il Canyoning! Uno sport...
basket ed acciacchi

Basket: il delicato equilibrio tra passione ed acciacchi

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L'allenamento che ti permette di giungere ad importanti risultati sportivi, come sappiamo, non è fatto soltanto di palestra. Il segreto di un atleta agonista...
Come prepararsi maratona

Come prepararsi ad una maratona: la giusta preparazione atletica

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Partecipare ad una maratona è un grande traguardo per tutti gli appassionati della corsa. La preparazione atletica e psicologica, la gara vera e propria,...